[Classe de natation] Des petites filles d'une dizaine d'années en maillot et bonnet de bain écoutent, immobiles, un professeur hors champ. Elles passent sous la douche des vestiaires de la piscine. Des petits garçons en short de bain, mouillés, montent l'escalier accompagnés d'un professeur.

Les enfants sont rassemblés au bord du bassin. Ils portent une ceinture de flottaison, une bouée et une planche. Ils suivent un autre professeur dans le petit bassin. Ils forment un cercle dans l'eau avec le professeur. La caméra les filme de l'intérieur du cercle. Ils apprennent à mettre la tête dans l'eau puis à s'allonger sur le dos. Avec les planches, les enfants apprennent à flotter sur le ventre, tête dans l'eau.

Le premier professeur montre le mouvement de la brasse assis sur une chaise. Il fait répéter les mouvements de nage en dehors du bassin à un groupe d'enfants assis au sol. Les enfants enfilent ceinture et bouée. Ils prennent une planche et s'alignent au bord du bassin. Ils sautent l'un après l'autre dans l'eau, aidé par la perche du maître-nageur. Dans l'eau, ils s'entraînent au mouvement des jambes de la brasse, d'abord accrochés au bord du bassin, puis en avançant dans l'eau, les mains sur la planche de flottaison. La caméra filme du bord et dans l'eau.
Le professeur montre le mouvement des bras. Les enfants retournent à l'eau. Et ils nagent la brasse avec les bras et les jambes. Puis les enfants apprennent la nage sur le dos et le crawl. Plan en plongée sur le bassin.

Les couloirs de nage sont montés dans le bassin. Des adolescents nagent diverses nages en ligne dans les couloirs, sous le regard d'un nouveau professeur.

Plan sur un homme immergé nageant la brasse. Le mot FIN s'affiche.